Intervista realizzata da Luna23

Uno dei contributi che ha rilanciato la Juventus a recuperare il primato in serie A è stata la preparazione atletica a cui i bianconeri si stanno sottoponendo sotto la guida di Antonio Conte che cura in modo rigoroso questo aspetto del suo lavoro, con programmi anche personalizzati per ogni giocatore compreso un piano dieta. In effetti i risultati ci sono stati, dagli anni precedenti, la squadra è come rinata e grazie a questi percorsi che i giocatori stanno dimostrando di reggere una partita ogni 2-3 giorni.
A questo proposito per approfondire questo argomento abbiamo incontrato Giuseppe Montepaone
Istruttore, personal trainer nonché ex calciatore, e particolare importante: tifoso della Juve.
Beppe, intanto grazie per chiacchierare con noi .. raccontaci un po’ di te e della tua passione per la Juve.

Ciao a tutti è un piacere dialogare con voi. Dopo aver praticato calcio per 15 anni, raggiungendo anche la serie D, ho deciso di smettere per dedicarmi allo studio e allo sport di qualsiasi genere. Il calcio mi è sempre rimasto nel cuore e in particolare la Juve che tifo da sempre. Una passione che non morirà mai.

La Juventus prima di Conte ha conosciuto una dèbacle calcistica che l’ha portata grossomodo a metà classifica, tra le cause imputate le lacune atletiche piuttosto evidenti, che tipo di intervento ha operato secondo te Antonio Conte?

La Juve ha vissuto due anni difficili dovuti, a parer mio, ad acquisti sbagliati, preparazione atletica inadeguata e problematiche presenti all’interno dello spogliatoio. Conte è stato bravo a dettare una linea guida comune: quella del lavoro, del sacrificio e della fame di successo.

Abbiamo notato che la Juventus nell’anno ha dei momenti di calo atletico notevoli, perché accade? Ci sono errori in allenamento?

I cali atletici sono fisiologici anche se secondo me non sono così evidenti. E’ impensabile andare al massimo per tutta la stagione. E poi, vorrei farti notare che il calo fisico maggiore avviene dopo la pausa invernale dopo i carichi di lavoro del richiamo di preparazione. Quindi assolutamente normale.

Come tifoso e anche come professionista, trovi che la Juventus sia la squadra più forte del nostro campionato?

La Juve è la squadra più forte del campionato. Posso dirlo con certezza non perchè sono tifoso, ma perchè ha un’organizzazione di gioco collaudata, dei singoli che sono dei veri campioni, una preparazione atletica superiore agli altri ecc….riassumendo un progetto Importante e Concreto.

Pensi che sia in grado di competere in caso di qualifica, con le altre potenze della Champions League?

A mio avviso a parte il Barcellona, la Juve può competere con tutte le altre grandi d’Europa. Rimane la condizione che ci sia sempre quella fame di vincere che la contraddistinta sino a oggi.

Il calcio è sempre in evoluzione velocizzandosi sempre di più, un calciatore di serie A con un grande potenziale oggi, con quale intensità deve prepararsi per essere continuativo nei risultati in vista di una stagione fitta di impegni?

Oggi, il calcio ha dei livelli d’intensità impressionanti. Per questo motivo il calciatore deve essere atleta dentro e fuori dal campo. Deve allenarsi sempre al 110% per migliorarsi giorno dopo giorno. Altre condizioni non ce ne sono.

Un consiglio da  te a  Conte …

Più che un consiglio a Conte posso solo fare i complimenti per il lavoro che ha svolto, che sta svolgendo e spero che svolgerà in futuro. Era un trascinatore in campo ed è rimasto tale da allenatore. Un grosso in bocca al lupo per il finale di stagione, nella speranza che la Juve ci regali grosse emozioni.